Chuletas De Cordero Con Bulgur De Limón

Name: Chuletas De Cordero Con Bulgur De Limón
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bulgur crudo; 1 grande zanahoria, cortada en juliana; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas frescas de perejil de hoja plana; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) menta fresca picada; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) 12 chuletas de costilla de cordero de corte francés, recortadas; 3 (invierno) zumo de limón fresco; 4 (puede ser o desnatar) aceite de oliva virgen extra, dividido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba las Chuletas de Cordero Con Bulgur a Limón. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.9 por porción. Una porción contiene 203 calorías, 8g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano chuletas de costilla de cordero de corte francés, bulgur, hojas de perejil de hoja plana y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 31 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Tratar Chuletas de Cordero Libanesas con Lechuga a Limón, Ensalada de Bulgur a Limón con Camarones y Espinacas, y Salmón Al Horno A Limón Con Espárragos Y Bulgur Receta para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las chuletas en una bolsa con cremallera.

Mezcle el vinagre, 2 cucharaditas de aceite y la menta.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Menta

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Vierta sobre el cordero, selle la bolsa y frote el adobo alrededor. Enfríe 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Frote De Condimento Seco

Cordero

En una cacerola de 2 cuartos con tapa, hierva el caldo.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el bulgur, la zanahoria y la sal, cocine a fuego lento durante 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Bulgur

Zanahoria

Sal

Retirar del fuego y dejar reposar, tapado, 10 minutos. Picar el perejil y mezclar con el jugo de limón y el aceite restante. Mezcle la mezcla de perejil en el bulgur, espolvoree con un tenedor. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón