Chuletas de Cerdo Frotadas A la Barbacoa

Name: Chuletas de Cerdo Frotadas A la Barbacoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 0 (puede ser o desnatar) mostaza seca; 1 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) pimienta de jamaica molida; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) azúcar moreno claro; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) chuletas de cerdo cortadas en el centro con hueso, recortadas (aproximadamente 1/2 pulgada de grosor); 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Chuletas de cerdo frotadas a la barbacoa es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 12g de grasa y un total de 281 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.88 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimienta molida, pimentón, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Chuletas de Cerdo Frotadas a la Barbacoa y Sémola de Queso Cheddar, Solomillo de Cerdo Frotado con Especias con Salsa de Barbacoa de Mostaza, y Lomo de Cerdo Frotado a la Barbacoa con Chutney de Pasas y Mostaza para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 9 ingredientes; frote sobre ambos lados de la carne de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Frote De Condimento Seco

Calienta una sartén a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Agregue la carne de cerdo; cocine por 2 minutos de cada lado. Reduzca el fuego a medio y cocine durante 8 minutos o hasta que esté listo, volteándolo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Retire de la sartén; deje reposar 5 minutos.

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén Para Asar

Sartén

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 0(puede ser o desnatar)

mostaza seca 1(puede ser o desnatar)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 0(puede ser o desnatar)

pimienta de jamaica molida 1(puede ser o desnatar)

comino molido 0(puede ser o desnatar)

pimiento rojo molido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

azúcar moreno claro 11 libra de calabacín,

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

chuletas de cerdo cortadas en el centro con hueso, recortadas (aproximadamente 1/2 pulgada de grosor)11 libra de calabacín,

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chuletas de cerdo en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Riesling. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. Puedes probar Laguna Winery Russian River Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 29 dólares por botella.