Chuletas de Cerdo Estofadas con Merlot

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Chuletas de cerdo estofadas con Merlot. Una porción de este plato contiene alrededor 40g de proteína, 15g de grasa y un total de 383 calorías. Para $3.8 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 34 minutos. Diríjase a la tienda y recoja chuletas de cerdo de lomo central, merlot, harina y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 60%. Tratar Chuletas de Cerdo Estofadas, Chuletas de Cerdo Estofadas, y Chuletas de Cerdo Estofadas para recetas similares.
Instrucciones
Combina los primeros 4 ingredientes en un plato poco profundo. Escurre las chuletas en la mezcla de harina, sacúdelas y reserva el exceso de harina.
Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Agregue las chuletas; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que se doren.
Retire las chuletas de la sartén; manténgalas calientes.
Agregue 1 cucharadita de aceite restante a la sartén.
Agregue la cebolla y saltee durante 4 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Mezcle la mezcla de harina reservada y el caldo de pollo en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor hasta que quede suave.
Agregue la mezcla de caldo a la sartén; hierva y cocine durante 2 minutos o hasta que esté ligeramente espesa, raspando el fondo de la sartén para aflojar las partes doradas. Agrega el vino.
Añadir las chuletas de cerdo y llevar a ebullición. Cocine, sin tapar, a fuego medio durante 15 minutos o hasta que la salsa esté espesa y la carne de cerdo esté tierna.