Chuletas de Cerdo con Repollo Estofado

Chuletas de Cerdo con Repollo Estofado
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba las Chuletas de cerdo con Repollo estofado. Una porción contiene 302 calorías, 31g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.95 por porción. Esta receta es del agrado de 673 gastrónomos y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Si tienes pimienta, caldo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es genial. Tratar Chuletas de Cerdo Estofadas con Repollo, Chuletas de Cerdo con Tocino Estofado y Col de Manzana, inspiradas en Beyond Bacon: Paleos que Respetan Todo el Cerdo, y Cerdo Estofado Y Repollo para recetas similares.

Instrucciones

1
1 Cocine la col primero.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
2
Caliente la grasa de tocino (o la mantequilla o el aceite vegetal) en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla y saltee, revolviendo solo ocasionalmente, hasta que los bordes de las cebollas comiencen a dorarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Espolvorea sal sobre las cebollas mientras se cocinan.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
SalSal
5
Agregue la col en rodajas y mezcle para combinar. Cocine durante uno o dos minutos, luego agregue la semilla de apio, el alcaravea y el caldo. Cubra y reduzca el fuego a bajo. Cocine, tapado durante 10 minutos.2 Después de 10 minutos, retire del fuego, pero deje la tapa en la sartén. Espere otros 5 minutos, luego destape la sartén y mezcle la mostaza y el vinagre.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De ApioSemillas De Apio
ColCol
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
MostazaMostaza
VinagreVinagre
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Añadir sal y pimienta negra al gusto.3 Tan pronto como cubra la sartén de col en el paso 1, caliente una cucharada de grasa o aceite de tocino en una sartén de hierro fundido a fuego medio alto. Seca las chuletas de cerdo con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
ColCol
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
1
Coloque las chuletas en la sartén para que las partes más gruesas y bonitas estén cerca del centro de la sartén, donde más se obtienen heat.As tan pronto como las chuletas estén bien doradas por un lado, aproximadamente 2 minutos, voltéelas y dórelas por el otro lado. Si sus chuletas de cerdo tienen menos de 3/4 de pulgada de grosor y está usando una sartén de hierro fundido, una vez que las chuletas estén chamuscadas en el segundo lado, retire la sartén del fuego y deje que las chuletas se asienten en la sartén caliente hasta que estén cocidas (puede usar la prueba de los dedos para verificar si la carne está cocida). Si no está usando una sartén de hierro fundido, simplemente retire la sartén del fuego y cúbrala durante unos minutos hasta que las chuletas estén listas.Si sus chuletas son más gruesas de 3/4 de pulgada y está usando una sartén de hierro fundido, retire la sartén del fuego y cúbrala, dejando que las chuletas terminen de cocinarse durante aproximadamente 5 minutos. Si no usas una sartén de hierro fundido, mantén las chuletas cubiertas a fuego lento durante otros 5 minutos después de abrasarlas.4 
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire las chuletas de la sartén y deje reposar durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Servir junto a la col.
Ingredientes que necesitarás
ColCol

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir y Riesling son excelentes opciones para Chuletas de cerdo. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. El Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 30 dólares por botella.
Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
Chardonnay Les Grandes Coutures procede de tres parcelas limítrofes de Meursault con edades de vid de 15 a 51 años. Los suelos son predominantemente argiles (arcillosos), lo que aporta peso y textura a este Bourgogne Blanc.La cosecha de 2015 muestra aromas de melón maduro, avellana y crema de limón, y tienden a ser más amplias y con más textura que los vinos de los pueblos vecinos. Crianza en barricas pequeñas de roble francés que aportan notas tostadas y vainilla.El vino blanco burdeos, con su riqueza, textura y sabores tostados, combina bien con pescados y mariscos ligeros y puede contrarrestar las salsas a base de crema. Chardonnay envejecido en roble de climas más cálidos se presta bien a pescado a la parrilla, almidones, mantequilla y nueces tostadas.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud43
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