Chow Mein de Ternera

Name: Chow Mein de Ternera
Prep time: 3 h 20 min
Cook time: 3 h 20 min
Total time: 3 h 20 min
Yield: 1
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brotes de bambú en rodajas finas; 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas florete de brócoli; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria en rodajas finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio en rodajas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido caliente; 1 1 libra de calabacín, ajo picado; 2 pequeño champiñones, en rodajas finas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas repollo napa; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla en rodajas finas; 2 (puede ser o desnatar) salsa de ostras; 1 guión 8 (Sub-12) camarones; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) solomillo de ternera o asado de grupa, cortado de toda la grasa y cortado en rodajas finas; 1 guión (tubo grande); 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 4 guisantes de nieve , cortados en rodajas; 4 (puede ser o desnatar) salsa de pescado o salsa de soja; 3 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde

El Chow Mein de carne de res requiere aproximadamente 3 horas y 20 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 11g de grasa y un total de 721 calorías. Para $2.62 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como plato principal. Si tienes salsa de soja, arroz, florete de brócoli y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es traído a usted por Recipezaar. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida china. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 84%. Tratar Chow Mein de Ternera, Chow Mein de Ternera, y Chow Mein de Ternera para recetas similares.