Chirivías de Mantequilla con Hierbas

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Chirivías de Mantequilla con Hierbas

Chirivías de Mantequilla con Hierbas

Chirivías de mantequilla con hierbas requiere aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 42g de grasa y un total de 522 calorías. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes hierbas, sal y pimienta kosher, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como un plato de acompañamiento bastante barato. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 63% este plato es sólido. Tratar Zanahorias Y Chirivías Asadas Con Chalota Y Mantequilla De Hierbas, Brócoli en Mantequilla con Hierbas, y Lenguado en Mantequilla con Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Poner el aceite de oliva y la mantequilla en una olla grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las verduras y revuelva para cubrirlas bien con la grasa; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
3
Añadir 1 taza de agua y llevar a ebullición. Baje el fuego a fuego lento, cubra la olla y cocine hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Mientras tanto, haga la Mantequilla de hierbas combinando la mantequilla blanda y las hierbas juntas; sazone con un poco de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
HierbasHierbas
5
Para servir, unta un poco de Mantequilla de hierbas en el fondo de un tazón.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Añadir las verduras calientes y salpimentar con más mantequilla de hierbas. Humedecer con un poco de líquido de cocción y servir.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
MantequillaMantequilla
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista
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