Chile Tex Mex de Pavo Saludable

Name: Chile Tex Mex de Pavo Saludable
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros secos; 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos; 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 1 (puede ser o desnatar) chile chipotle en polvo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 3 mazorcas de maíz, granos cortados de mazorca; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 manojo cebollas verdes, cortadas en cubitos (opcional); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pavo molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pimentón húngaro; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 3/4 cucharadita de melaza; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) yogur natural (opcional); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal marina al gusto; 1 grande cebolla dulce, picada

La receta de Chile Tex Mex de Pavo Saludable está lista en aproximadamente 1 hora y 15 minutos y es definitivamente un tremendo gluten opción para los amantes de la comida del suroeste. Esta receta sirve 4 porciones con 504 calorías, 42g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $4.06 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de cebollas verdes, pavo molido, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la melaza, puede seguir este plato principal con el Mezcla de Galletas de Melaza como postre. Funciona bien como un plato principal bastante caro para El Super Bowl. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. Similar recetas Hamburguesas Tex-Mex, Ensalada Cremosa de Pasta Tex-Mex, y Ensalada de Pollo Picada Tex-Mex.

Instrucciones

Ponga los frijoles negros en una olla grande con agua para cubrir; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, de 30 a 40 minutos; escurrir. Devuelve los frijoles a la olla.

Ingredientes que necesitarás

(Comerciante Joe )

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande de hierro fundido a fuego medio. Cocine y revuelva el pavo en el aceite caliente hasta que esté completamente dorado, unos 10 minutos; agregue la cebolla dulce y continúe cocinando y revolviendo hasta que la cebolla esté translúcida, unos 10 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Dulce

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

20 Rodajas Finas De Calabacín

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Añadir a los frijoles negros.

Ingredientes que necesitarás

(Comerciante Joe )

Mezcle los tomates, los granos de maíz, el jarabe de arce, la melaza, el pimentón húngaro, el chile en polvo, el ajo en polvo, el chile chipotle en polvo, la pimienta de cayena y la sal marina en la mezcla de frijoles negros; cocine a fuego lento y cocine hasta que se calienten, de 15 a 20 minutos. Las porciones superiores de chile con yogur y cebollas verdes.

Ingredientes que necesitarás

Pimentón Húngaro