La receta de Chile de Verduras Asadas está lista en aproximadamente 1 hora y 40 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y primitivo opción para los amantes de la comida americana. Esta receta sirve 7. Para $2.08 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 368 calorías, 26g de proteína, y 20g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Una mezcla de queso cheddar, cebolla, canela y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile de Verduras Asado, Chile Vegano de Verduras Asadas BOCA, y Ensalada de Cosecha de Verduras Asadas con Salsa de Ajonjolí para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el horno a 232°. Rocíe 2 bandejas grandes para galletas con aerosol antiadherente para cocinar. En un tazón grande, combine la berenjena y el pimiento. cebolla y aceite; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Pimiento
Berenjenas
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Tazón
Horno
2
Colóquelo en una sola capa sobre las bandejas para galletas rociadas.
Ingredientes que necesitarás
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
3
Hornee a 450 ° F durante 15 a 18 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y doradas, volteándolas ocasionalmente. Enfriar 5 minutos. Cortar las verduras en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Horno
4
Mientras tanto, en el horno holandés, cocina la carne molida de res y el ajo a fuego medio-alto durante 5 a 7 minutos o hasta que la carne esté bien cocida, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De Res
Ajo
Carne
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
5
Drenar.
6
Agregue las verduras asadas, los tomates, el chile en polvo, la sal y la canela; mezcle bien. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento de 30 a 40 minutos, revolviendo ocasionalmente.