Chile de Pavo de Calabaza de Cocción Lenta
El chile de pavo con calabaza de cocción lenta podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 6g de grasa y un total de 354 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.37 por porción. Dirígete a la tienda y compra frijoles sazonados, aceite de oliva, frijoles con chile y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 489 personas quedaron impresionadas con esta receta. Esta receta es típica de la cocina americana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 97%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Chile de Calabaza de pavo en la Olla de cocción lenta, Chile de Calabaza de pavo en la Olla de cocción lenta, y Chile de Pavo de Calabaza de Frijoles Negros de Cocción Lenta.
Instrucciones
Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio; dore el pavo, revolviendo a menudo, hasta que se desmenuce y ya no se ponga rosado, aproximadamente 10 minutos.
Escurrir y desechar la grasa.
Transfiera el pavo a una olla de cocción lenta y agregue los tomates cortados en cubitos, la calabaza, los frijoles con chile, los frijoles negros, el azúcar moreno, la especia para pastel de calabaza y el chile en polvo. Ponga la olla a fuego bajo, tape y cocine hasta que la calabaza esté tierna y haya comenzado a romperse, al menos 3 horas.