Ceviche de Coliflor

Ceviche de Coliflor
El Ceviche de coliflor requiere aproximadamente 35 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.34 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 1g de grasa y un total de 114 calorías. Una mezcla de cilantro, jugo de lima, tomate y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es típica de la cocina sudamericana. 19 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 95%, este plato es increíble. Tratar Ceviche de Coliflor, Don Ceviche {} y Ceviche de Cocina Peruana {regalo}, y Ceviche de Camarón con Coco para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada. Cocine la coliflor en el agua hirviendo hasta que esté bien cocida pero firme hasta la mordida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir y enjuagar con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Mezcle la coliflor, el pepino, la cebolla, el tomate, el cilantro y los chiles serranos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Chile SerranoChile Serrano
ColiflorColiflor
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PepinoPepino
TomateTomate
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue jugo de verduras, jugo de lima, chile en polvo, condimento a base de soja y salsa inglesa, respectivamente, revolviendo después de cada adición. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Jugo De VerdurasJugo De Verduras
Chile En PolvoChile En Polvo
Zumo De LimaZumo De Lima
CondimentoCondimento
SalSal
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud65
Revista