Cerdo Frotado de Hinojo con Reducción de Chalota y Granada

Name: Cerdo Frotado de Hinojo con Reducción de Chalota y Granada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 4 cp. vegetales (es decir, espinacas) mantequilla refrigerada, cortada en trozos pequeños; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) semillas de hinojo, trituradas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 454 chile habanero lomo de cerdo, cortado; 1 1 libra de calabacín, filetes de tira de ny; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chuletas de cerdo abiertas en mariposa y machacadas finamente; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de granada; 1 cp. queso parmesano rallado 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chalotes picados; 3 Corteza: migas de galletas graham 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja

Cerdo frotado con hinojo con Reducción de Chalota y Granada podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 273 calorías, 24g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $2.09 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja sal, vinagre de vino, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 50% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Solomillo de Cerdo Frotado de Hinojo con Agrodolce de Cebolla y Chalota, Pollo Asado en Sartén con Reducción de Granada y Ensalada de Manzana de Hinojo, y Lomo de Cerdo Frotado de Hinojo con Trozos de Hinojo Asados.

Instrucciones

Precaliente el horno a 45

Equipo que necesitarás

Horno

Para preparar la salsa, combine los primeros 4 ingredientes en una cacerola; lleve a ebullición. Cocine hasta que se reduzca a 1/2 taza (aproximadamente 18 minutos).

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego. Agregue gradualmente la mantequilla; revuelva con un batidor hasta que se mezcle. Añada el vinagre y 1/4 de cucharadita de sal.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Mantequilla

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Para preparar la carne de cerdo, mientras la salsa se reduce, combine las semillas de hinojo, el ajo en polvo, el comino, 1/4 de cucharadita de sal y la pimienta; frote sobre la carne de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo