Cena de esta noche: Pollo Asado con Ajo con Zanahorias y Chirivías

Name: Cena de esta noche: Pollo Asado con Ajo con Zanahorias y Chirivías
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo partidas con hueso y piel); 7 zanahorias, peladas y cortadas en palitos de 2 pulgadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 7 chirivías, peladas y cortadas en palitos de 2 pulgadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hojas de tomillo recogidas; 2 cabeza cabezas enteras de ajo, divididas en dientes sin pelar, más tres dientes, picados

Cena de esta noche: Pollo Asado con Ajo con Zanahorias y Chirivías

Cena de esta noche: Pollo asado con Ajo con Zanahorias y Chirivías podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 823 calorías, 34g de proteína, y 50g de grasa. Para $2.99 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 111 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes ajo, sal kosher, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es genial. Tratar Cena de Esta Noche: Pollo Asado a Hierbas con Ajo en Polvo, Cena de esta Noche: Zanahorias Asadas y Remolacha con Chuletas de Cerdo, y Cena De Esta Noche: Sopa De Pollo Al Curry Con Zanahorias para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 ° F. Cubra la bandeja con papel de aluminio y extienda la piel de pollo hacia arriba, las zanahorias, las chirivías y los dientes de ajo en una sola capa.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

La Chirivía

Zanahoria

Pollo Entero

Extender

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Horno

Sartén

Rocíe todo con aceite de oliva, luego espolvoree uniformemente con sal, pimienta y hojas de tomillo. Frote los trozos de pollo con ajo picado.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Ajo Picado

Tomillo

Aceite De Oliva

Pimienta

Sal

Frote De Condimento Seco

Transfiera la bandeja al horno y ase hasta que el pollo registre 155 ° F en el termómetro de lectura instantánea y las verduras estén tiernas, aproximadamente 40 minutos, untando el pollo con los jugos de la sartén y arrojando las verduras una o dos veces durante la cocción. El tiempo de cocción puede variar dependiendo del tamaño de las pechugas de pollo. Supervise de cerca y agregue o reste tiempo según sea necesario. Deje que el pollo descanse 10 minutos después de sacarlo del horno y sirva inmediatamente con verduras asadas.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo