Cena de esta Noche: Ensalada de Salchichas a la Parrilla con Compota de Manzana Rápida y Berros

Cena de esta Noche: Ensalada de Salchichas a la Parrilla con Compota de Manzana Rápida y Berros
Cena de esta noche: Ensalada de Salchicha a la parrilla con Compota de Manzana Rápida y Berros podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 383 calorías, 24g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.92 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra mostaza, canela molida, agua y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la miel de lavanda, puede seguir este plato principal con el Tarta de queso de arándanos crudos con cobertura de miga como postre. 21 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Cena de esta Noche: Almejas con Salchicha Ahumada de Batata y Berros, Cena De Esta Noche: Ensalada De Huevo Con Cara Abierta Y Sándwich De Berros, y Cena de esta Noche: Solomillo de Cerdo a la Parrilla con Salsa de Eneldo de Mostaza y Calabacín en Escabeche Rápido para recetas similares.

Instrucciones

1
Agregue las manzanas, el agua, la canela, el jengibre y la miel a una cacerola mediana. Cubra y cocine a fuego lento hasta que las manzanas se deshagan, aproximadamente 15 minutos. Apague el fuego y cúbralo para mantenerlo caliente.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
ManzanaManzana
JengibreJengibre
MielMiel
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras tanto, precalienta la parrilla a fuego alto. Coloque las salchichas en una bandeja para hornear con el lado cortado hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Pollos De EngordePollos De Engorde
3
Transfiera la bandeja para hornear debajo de la parrilla y cocine hasta que las salchichas se vean doradas pero no quemadas, de uno a dos minutos. Retire con cuidado la bandeja para hornear. Voltea las salchichas, y luego unta la mostaza encima de ellas.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
MostazaMostaza
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Pollos De EngordePollos De Engorde
4
Coloque la bandeja para hornear debajo de la parrilla de nuevo y cocine hasta que las salchichas comiencen a dorarse, de uno a dos minutos más. Apague el fuego y coloque la bandeja para hornear a un lado.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Pollos De EngordePollos De Engorde
5
Añadir los berros a un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Vierta aproximadamente una cucharada de aceite de sésamo y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
7
Agregue más aceite de sésamo si las hojas no están recubiertas de manera uniforme. Sazone los berros con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
BerrosBerros
8
Divide los berros en cuatro platos y cubre cada uno con un poco de salchicha, con el lado de mostaza hacia arriba. Coloca un poco de compota de manzana a un lado de cada uno.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
CompotaCompota
MostazaMostaza
SalchichaSalchicha
ManzanaManzana
9
Sirva con más mostaza, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista