Cena de esta noche: Col Rizada Italiana y Sopa de Farro

Name: Cena de esta noche: Col Rizada Italiana y Sopa de Farro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cortados en cubitos; 2 grande zanahorias, cortadas en cubitos; 2 opinión apio, cortado en cubitos; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada (se le quitó el hígado y el cuello); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible farro; 1 1 cucharada de orégano seco tomillo fresco picado; 2 clavo ajo picado; 1 manojo grande col rizada, costillas retiradas y hojas rotas; 1 puerro, cortado y cortado en rodajas finas; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 4 camarones y venas Queso Parmesano rallado para servir; 4 camarones y venas Sal al gusto; 1 pequeño cebolla blanca, cortada en cubitos

La cena de la receta de esta noche: La sopa italiana de Col Rizada y Farro podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Este plato principal tiene 815 calorías, 34g de proteína, y 28g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.61 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y compra cebolla, farro, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Cena de esta noche: Ensalada de Farro con Col Rizada Asada y Remolacha, Cena Esta Noche: Ensalada Italiana de Farro con Verduras Asadas, y Cena de esta noche: Sopa de Col Rizada y Patata con Salchicha para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una olla grande y pesada a fuego medio hasta que brille, luego agregue la cebolla y el puerro. Cocine hasta que se ablande, aproximadamente 4 minutos, luego agregue el ajo y el tomillo cocine por un minuto adicional.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Ajo

Cebolla

Tomillo

Puerros

Sopa

Equipo que necesitarás

Olla

Añadir el caldo, las zanahorias, el apio, el farro y la sal y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento durante 15 minutos, parcialmente cubierto.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Apio

Farro

1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas

Sal

Agregue la col rizada y el tomate y cocine a fuego lento hasta que la col rizada esté tierna y el farro esté cocido, 20-25 minutos más. Sazone la sopa al gusto y sirva con queso parmesano rallado.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano