Cazuela de Verduras de Cosecha

Name: Cazuela de Verduras de Cosecha
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queso parmesano rallado Colorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 grande pimiento verde picado; 3 un poco de calabacín picado sal y pimienta negra molida al gusto; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 grande pimiento rojo picado; 2 Corteza: migas de galletas graham migas de pan sazonadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar afilado rallado; 1 cebolla dulce (como Vidalia®), en rodajas; 1 ñame, en cuartos y en rodajas; 1 calabaza amarilla, cortada a la mitad longitudinalmente y cortada en rodajas; 1 calabacín, cortado a la mitad longitudinalmente y cortado en rodajas

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba la cazuela de verduras. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 8g de grasa y un total de 326 calorías. Esta receta sirve para 3. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 28 amantes de la comida y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Una mezcla de ñame, albahaca, pimiento y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación spoonacular de 78%. Tratar Cazuela de Verduras de Cosecha, Cazuela de Verduras de Cosecha de Hierbas, y Cazuela de Verduras y Salchichas de Cosecha en Olla de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

Equipo que necesitarás

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio; cocine y revuelva el ñame y la cebolla en la mantequilla derretida hasta que se dore ligeramente, de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

ñame

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Mezcle el calabacín, la calabaza amarilla, el pimiento rojo, el pimiento verde, el orégano, la albahaca, la sal y la pimienta negra en la mezcla de ñame; cocine y revuelva hasta que las verduras estén bien calientes y parcialmente tiernas, de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido

8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

Calabaza Amarilla

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

ñame

Transfiera la mezcla de verduras a una cazuela; espolvoree las verduras con queso Cheddar y pan rallado. Rocíe la parte superior de la cazuela con aceite en aerosol con sabor a mantequilla.

Ingredientes que necesitarás

Ramitas De Eneldo Fresco O Estragón, Opcionales