Cazuela de Pollo, Brócoli y Queso

Cazuela de Pollo, Brócoli y Queso
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Cazuela de pollo, Brócoli y Queso. Una porción contiene 694 calorías, 40g de proteína, y 23g de grasa. Esta receta sirve para 6 y cuesta $1.48 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano floretes de brócoli, queso cheddar afilado, sal y pimienta kosher y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas Bajo en Grasa (Kosher-Lácteos) como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 89%. Esta puntuación es impresionante. Recetas similares incluyen Cazuela de Brócoli y Queso con Pollo, Cazuela de Brócoli, Queso y Pollo, y Cazuela de Pollo y Brócoli Con Queso.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
2
Ponga la harina y el caldo en una cacerola grande y bata hasta que la harina se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
3
Coloque la cacerola a fuego medio y bata continuamente hasta que la mezcla hierva; continúe batiendo hasta que la mezcla esté lo suficientemente espesa como para cubrir el dorso de una cuchara, de 10 a 12 minutos.
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
4
Retire la cacerola del fuego y agregue 1 1/2 cucharaditas de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
5
Agrega el queso cheddar y bate hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Ramitas De Eneldo Fresco O Estragón, OpcionalesRamitas De Eneldo Fresco O Estragón, Opcionales
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
6
Agregue los floretes de brócoli y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
B AzúcarB Azúcar
7
Rocíe una cazuela de 3 cuartos de galón con aceite en aerosol. Mezcle el arroz integral y el pollo en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
Sal Condimentada De LawrySal Condimentada De Lawry
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
8
Vierta la salsa de brócoli y queso encima y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De QuesoSalsa De Queso
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
9
Extienda la mezcla en la cazuela y cubra con el queso parmesano. Cubra con papel de aluminio y hornee hasta que burbujee y esté caliente, aproximadamente 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Pimienta De árbolPimienta De árbol
Equipo que necesitarás
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
10
Retire el papel de aluminio y ase a la parrilla hasta que la parte superior esté bien dorada, de 2 a 5 minutos
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
11
Servir caliente.
12
Consejo de preparación: Congele la cazuela horneada por hasta 2 semanas. Cubra con papel de aluminio y vuelva a calentar a 350 grados F hasta que esté caliente, de 35 a 45 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud37
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