Cazuela de Pan de Maíz con Queso Más Saludable

Name: Cazuela de Pan de Maíz con Queso Más Saludable
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Sureña
Ingredients: 4 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/3 taza de melaza; 1 1 cucharada de orégano seco 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio finamente picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz congelados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de maíz o 1 taza de polenta; 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde finamente picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla verde en rodajas; 1 1 libra de calabacín, salvia molida; 6 perritos calientes, cortados en cuartos longitudinales y cortados en rodajas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jalapeños picados (opcional); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar bajo en grasa, rallado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 tira de cáscara de limón; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharadita de levadura de crecimiento rápido

La receta Cazuela de Pan de maíz con queso Más saludable podría satisfacer su antojo sureño alrededor 45 minutos. Este plato principal tiene 534 calorías, 19g de proteína, y 24g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.28 por porción. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Si tienes harina, harina, cebolla verde y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Harina de Maíz como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Salchicha Ahumada con Pan de Maíz con Queso, Relleno de Pan de Maíz con Cereza Más Saludable, y Patatas con Queso Más Saludables para recetas similares.

Instrucciones

Precalentar hasta 40

Mezcle los primeros 8 ingredientes en un tazón grande, reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle los huevos, la leche, el aceite y los jalapeños en un tazón pequeño, reserve.

Ingredientes que necesitarás

Chile Jalapeño

Huevo

Leche

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Saltee el apio, la cebolla y los pimientos en mantequilla durante 5 minutos en una sartén grande o wok.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Mantequilla

Apio

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue los perritos calientes picados a la mezcla de verduras, saltee 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Perros Calientes

Agregue los granos de maíz a la sartén, cocine hasta que estén calientes.Hacer un pozo en los ingredientes secos.

Ingredientes que necesitarás

Granos De Maíz

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta la mezcla de huevo en los ingredientes secos, revolviendo hasta que estén húmedos.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Agregue todo menos 1 taza de mezcla de salchichas, más aproximadamente la mitad del queso, a la masa y mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Perros Calientes

Queso

Esparce la masa en una fuente para hornear poco profunda.Cubra con la mezcla restante de perritos calientes y el queso restante.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Perros Calientes

Extender

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornea de 20 a 30 minutos hasta que se dore y un tenedor o pincho salga limpio cuando lo metas en la cazuela.

Equipo que necesitarás

Horno

Pincho

Equipo

Tazón

Batir

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Bandeja Para Hornear

Horno

Pincho

Ingredientes

Porciones:

4Trozos de caramelo de la barra Heath

1 1/3 taza de melaza 11 cucharada de orégano seco

1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio finamente picado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

granos de maíz congelados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina de maíz o 1 taza de polenta 2

corteza de pastel de migas (Keebler)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina para todo uso 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento verde finamente picado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla verde en rodajas 11 libra de calabacín,

salvia molida 6

perritos calientes, cortados en cuartos longitudinales y cortados en rodajas 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

jalapeños picados (opcional)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso cheddar bajo en grasa, rallado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 tira de cáscara de limón 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 cucharadita de levadura de crecimiento rápido

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Sur en el menú? Pruebe el maridaje con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Número 5 con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 69 dólares por botella.