Cazuela de Maíz con Brócoli

Cazuela de Maíz con Brócoli
La cazuela de maíz con brócoli podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 57 centavos por porción. Una porción contiene 265 calorías., 7g de proteína, y 14g de grasa. Es perfecto para Otoño. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Ve a la tienda y compra maíz, brócoli, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Cazuela de Brócoli y Maíz, Cazuela de Maíz y Brócoli, y Cacerola de Maíz con Brócoli Salado.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine 1/4 taza de migas de copos de maíz y 1/3 taza de migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Corn Flake MigasCorn Flake Migas
Migas De PanMigas De Pan
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Rocíe con 2 cucharadas de mantequilla y mezcle para cubrir; reserve. En un tazón grande, combine el maíz, el brócoli, los huevos, la cebolla, la sal, la pimienta y el resto de los copos de maíz, el pan rallado y la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Copos De MaízCopos De Maíz
BrécolesBrécoles
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
CebollaCebolla
TrigoTrigo
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Transfiera a un 1-1/2 qt engrasado. plato para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Espolvorear con la mezcla de miga reservada.
5
Hornee, sin tapar, a 350° durante 45 minutos o hasta que el termómetro lea 160°.
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista