Cazuela de Judías Verdes Frescas

Cazuela de Judías Verdes Frescas
Guiso de judías verdes frescas podría ser solo el Americano receta que está buscando. Para $1.69 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 10g de grasa y un total de 239 calorías. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es perfecto para Día de Acción de Gracias. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Ve a la tienda y compra ajo en polvo, pimienta, aceite de canola y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cazuela de Judías Verdes Frescas, Cazuela de Judías Verdes Frescas, y Cazuela de Judías Verdes Increíblemente Fresca para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 350 grados F. Rocíe una fuente para hornear de 1 1/2 cuarto de galón con aerosol antiadherente.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
3
Hervir las judías verdes en el caldo de pollo durante unos 20 minutos, y luego escurrir, reservando 1 1/2 tazas del caldo de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Judías VerdesJudías Verdes
4
Mientras tanto, mezcle el pan rallado, el queso parmesano y 2 cucharaditas de aceite en un tazón pequeño. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
ParmesanoParmesano
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Caliente la 1 cucharada restante de aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Saltee las cebollas hasta que estén transparentes, de 2 a 3 minutos, y luego agregue los champiñones y continúe cocinando durante 3 a 4 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CebollaCebolla
7
Retirar del fuego.
8
Vierta las 1 1/2 tazas reservadas de caldo de pollo en la olla con las judías verdes hervidas y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Judías VerdesJudías Verdes
Equipo que necesitarás
OllaOlla
9
Añadir las judías verdes a la sartén con los champiñones y las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
SetaSeta
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Mientras que eso está a punto de hervir, combine la maicena y 1/4 de taza de agua en un tazón pequeño para hacer una mezcla. Vierta lentamente la mezcla en el caldo hirviendo, batiendo constantemente a medida que se espesa, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
CaldoCaldo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
11
Vierta la mezcla espesa sobre las judías verdes y agregue la crema agria, el condimento de la casa y la sal. Revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Crema AgriaCrema Agria
CondimentoCondimento
SalSal
12
Vierta en la fuente para hornear y espolvoree con la mezcla de panko y queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
13
Hornee hasta que la cazuela esté caliente, unos 10 minutos, y luego ase a la parrilla hasta que la cobertura de pan esté ligeramente dorada, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Equipo que necesitarás
HornoHorno
14
Mezclar la sal, el ajo en polvo y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
PimientaPimienta
SalSal
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista