Cazuela de Chow Mein Fácil

Name: Cazuela de Chow Mein Fácil
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo con sabor a carne de res (de caja de 32 onzas); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible piezas de anacardo, si se desea; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 hamburguesas de pollo vegetarianas congeladas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne molida magra (al menos 80%); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath mezcla de ajo y pimienta; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo normal sin cocer; 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. puede saltear verduras, enjuagadas, escurridas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa teriyaki (de botella de 10 oz); 4 camarones y venas Salsa teriyaki adicional, si se desea; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

La receta de la cazuela Easy Chow Mein está lista en aproximadamente 1 hora y 20 minutos y es sin duda un excelente sin lácteos opción para los amantes de la comida china. Este plato principal tiene 549 calorías, 30g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.43 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra salsa teriyaki adicional, mezcla de ajo y pimienta, carne molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es perfecto para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Pavo Chow Mein, Cazuela de Pollo Chow Mein, y Cazuela de Pavo Chow Mein para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno a 375 ° F En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, desmenuza la carne de res; espolvorea con ajo y pimienta. Cocine a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Pimienta

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Horno

En una fuente para hornear de vidrio sin engrasar de 11x7 pulgadas (2 cuartos), mezcle la carne de res, el arroz, el caldo, 1/4 de taza de salsa teriyaki y el agua. Agregue las verduras. Cubra el molde para hornear con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Teriyaki