Cazuela de Calabaza Suroeste

Cazuela de Calabaza Suroeste
La cazuela de calabaza del sudoeste podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 280 calorías, 12g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de queso monterey jack, pimiento morrón, chips de tortilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Cuesta $1.88 por porción-- nos parece bastante barato. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 62%, lo cual es bueno. Tratar Cuencos de Calabaza de Espagueti del Suroeste, Cazuela de Desayuno Southwest, y Cazuela de Pavo Suroeste para recetas similares.

Instrucciones

1
Engrase ligeramente una cazuela grande. Organizar la calabaza, la cebolla y el pimiento rojo en el plato.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
CebollaCebolla
SquashSquash
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
2
Coloque en el microondas y cocine a fuego alto durante 10 minutos, revolviendo una vez, hasta que estén tiernos.
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
3
Mezcle suavemente los champiñones, los chiles verdes, los chiles jalapeños, el queso y la crema agria en el plato.
Ingredientes que necesitarás
Ají VerdeAjí Verde
Chile JalapeñoChile Jalapeño
Crema AgriaCrema Agria
SetaSeta
QuesoQueso
4
Espolvoree con chips de tortilla triturados. Cubra el plato y cocine en el microondas durante 10 minutos a potencia media-alta, o hasta que el queso se derrita y la cazuela se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
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