Cazuela de Atún

Name: Cazuela de Atún
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 3 (invierno) Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún escurrido; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso cheddar rallado; 305 Nueces del tipo que quieras (picadas) crema de champiñones; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas macarrones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 onzas de coco rallado; 2 (invierno) cebollas picadas (suelo usar más); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas papas fritas desmenuzadas (opcional) o 1/3-1/2 taza de pan rallado (opcional); 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

La cazuela de atún podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 655 calorías, 36g de proteína, y 34g de grasa cada. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja leche evaporada, atún, queso cheddar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Cazuela de Mariscos o Deliciosa Cazuela de Atún, Cazuela de Atún, y Cazuela de Atún.

Ingredientes

Porciones:

3(invierno)

Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún escurrido 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso cheddar rallado 305Nueces del tipo que quieras (picadas)

crema de champiñones 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

macarrones 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 onzas de coco rallado 2(invierno)

cebollas picadas (suelo usar más)796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

papas fritas desmenuzadas (opcional) o 1/3-1/2 taza de pan rallado (opcional)1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Merlot de la chusma. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.