Cavatelli picante con Brócoli

Name: Cavatelli picante con Brócoli
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de floretes de brócoli congelados (aproximadamente, descongelados; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 4 clavo grande ajo, aplastado y pelado; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 1 cebolla finamente picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano finamente rallado, y más para servir; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cavatelli o cáscaras de pasta grandes

Cavatelli picante con brócoli podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 445 calorías, 17g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.0 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra flores de brócoli, caldo de pollo, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Con una espátula puntuación de 87% este plato es super. Recetas similares incluyen Cavatelli Con Brócoli, Cavatelli y Brócoli, y Brócoli Con Cavatelli.

Instrucciones

En una olla grande con agua hirviendo con sal, cocine la pasta hasta que esté al dente, unos 12 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Mientras tanto, en una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el ajo y cocine, revolviendo a menudo, hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue el caldo de pollo y el pimiento rojo triturado y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que el caldo se reduzca a la mitad y la cebolla esté tierna, aproximadamente 4 minutos. Agregue las flores de brócoli y cocine a fuego lento hasta que se calienten, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Floretes De Brócoli

Caldo

Cebolla

Justo antes de escurrir la pasta, vierta 1 1/2 tazas de agua de cocción y guárdela.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Escurrir bien la pasta en un colador y luego devolverla a la olla.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Colador

Olla

Retire el ajo de la salsa para sartén de brócoli; deséchelo.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Ajo

Salsa

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la salsa, la sal y de 1 a 1 1/2 tazas de líquido para cocinar pasta, según lo desee, a la pasta para hacer una buena salsa. Revuelva bien para cubrir la pasta.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Salsa

Sal