Cavatappi con Espinacas, Garbanzos y Queso Feta

Name: Cavatappi con Espinacas, Garbanzos y Queso Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada cavatappi cocido caliente (aproximadamente 12 onzas de pasta sin cocer en forma de espiral); 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de queso feta desmenuzado; 4 dientes de ajo triturados; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 1 kilogramos garbanzos (garbanzos) u otras judías blancas, escurridas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 12 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta recién molida; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada espinacas picadas en trozos grandes

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Cavatappi con Espinacas, Garbanzos y Fetan. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene alrededor 14g de proteína, 8g de grasa y un total de 310 calorías. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra pimienta, aceite de oliva, espinacas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Salchicha De Pollo Con Espinacas Y Queso Feta Con Garbanzos, Cavatappi con Espinacas, Frijoles y Queso Asiago, y Frijoles Garbanzos y Queso Feta de Wisconsin.