Carne de Res a la Parrilla Coreana
La carne de res a la parrilla coreana es una receta coreana que sirve para 8 personas. Una porción contiene 163 calorías, 21g de proteína, y 4g de grasa. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes vino de arroz, azúcar, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 56%. Tratar Costillas de Ternera a la Parrilla de Cocción Lenta, Sobras de Carne de Res: Tostadas Coreanas de Carne de Res, y Carne Coreana a la Barbacoa para recetas similares.
Instrucciones
Corte la carne de res con el grano en tiras largas, de aproximadamente 1 1/2 pulgadas de ancho, y colóquela en un tazón. Mezcle la salsa de soja, el vino de arroz, el azúcar, el ajo, el aceite de sésamo, la pimienta y la pasta de chile en un tazón pequeño.
Vierta un tercio de esta mezcla sobre la carne de res y mezcle para cubrir. Marinar al menos una hora a temperatura ambiente, o más tiempo en el refrigerador. Cocine a fuego lento la salsa restante y las cebollas verdes en una cacerola pequeña durante un minuto antes de verterla en un plato para servir para enfriar.
Lave y seque la lechuga, y recorte los tallos grandes. Aplane suavemente las hojas con el lado de una cuchilla o cuchillo grande. Colocar en un plato para servir.
Precalienta una parrilla a fuego medio-alto y engrasa ligeramente la rejilla.
Coloque la rejilla tres pulgadas sobre las brasas. Cocine la carne a la cocción deseada, unos tres minutos por lado para que esté medio cocida. Cortar en rodajas finas contra el grano.
Para servir, cada comensal coloca un poco de carne de res y salsa en una hoja de lechuga, la dobla en un paquete y se la come con los dedos.
Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para el coreano. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El David & Nadia Chenin Blanc con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 36 dólares por botella.
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David y Nadia Chenin Blanc
Chenin Blanc de Swartland se centra una vez más en varios Viñedos Viejos, que van desde las plantaciones de 1962 hasta 1982 y se basan en granito del Paardeberg, mezclado con esquisto/esquisto del este, arcilla del norte y hierro de las partes occidentales de Swartland. Las vides de arbusto cultivado en tierra seca resistieron la prueba del tiempo y muestran la última razón por la que Chenin Blanc es su enfoque principal en Swartland. Manojo entero prensado y fermentado de forma natural, madurado durante 11 meses en barricas viejas de roble francés neutro.