Carne de Cerdo Picante
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El cerdo picante podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 6g de grasa y un total de 178 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.64 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de pimiento, pimienta, jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 80%. Similar recetas Pitas de Cerdo con Pimienta, Chuletas de Cerdo con Pimienta, y Chuletas de Cerdo con Pimienta a la Barbacoa.
Instrucciones
Congelar parcialmente la carne de cerdo; recortar la grasa. Corte la carne de cerdo en tiras de 1/4 de pulgada de grosor; corte las tiras en trozos de 2 pulgadas.
Combine la carne de cerdo y la salsa de soja en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera; selle la bolsa y gire para cubrir la carne de cerdo.
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue el pimiento rojo; cocine durante 3 minutos o hasta que esté tierno y crujiente, revolviendo con frecuencia.
Retirar de la sartén y reservar.
Agregue el aceite a la sartén; coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue el jengibre, el pimiento rojo triturado y el ajo; saltee 30 segundos.
Agregue la carne de cerdo a la sartén; cocine durante 5 minutos o hasta que la carne de cerdo esté lista, revolviendo con frecuencia.
Agregue el pimiento rojo y el caldo a la sartén; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 2 a 3 minutos o hasta que la mayor parte del líquido se evapore.
Cubra la col rallada con la mezcla de cerdo.
clasificación de carbo: 3