Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? La carne asada Con Zanahorias Glaseadas Balsámicas podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 8 personas. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 15g de grasa y un total de 333 calorías. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, sal kosher, perejil de hoja plana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Será un éxito en su Pascua evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Carne Asada Glaseada Balsámica de Cocción Lenta, Carne Asada Glaseada Balsámica de Cocción Lenta, y Sándwiches De Carne Asada Con Cebolla Glaseada Balsámica Y Queso Azul.
Instrucciones
1
Coloque las rejillas del horno en los tercios superior e inferior del horno y precaliente a 50
Equipo que necesitarás
Horno
2
Asar seco y espolvorear por todas partes con 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Sal
3
Coloque en la sartén para asar, con el lado gordo hacia arriba. Inserte el termómetro sin dejar en el centro de la carne. Cocine en el tercio inferior del horno durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Termómetro De Cocina
Horno
4
Mezcle las zanahorias con aceite, agua, comino, sal y pimienta restantes. Coloca una capa uniforme en una fuente grande para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Zanahoria
Comino
Agua
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Después de que la carne de res se haya asado durante 20 minutos, baje el horno a 325 y coloque las zanahorias en el tercio superior del horno. Ase las zanahorias hasta que estén tiernas y continúe asando la carne de res hasta que el termómetro registre 125 (35-40 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Carne
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Horno
6
Transfiera el asado a una tabla de cortar; deje reposar, sin tapar, de 10 a 15 minutos. (Asegúrese de que la temperatura interna se eleve a 130 para el medio raro.)
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
7
Retire las zanahorias del horno y espolvoree con balsámico, agitando la sartén para distribuir el vinagre. Cortar la carne en rodajas finas a través del grano.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Vinagre
Grano
Carne
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
8
Espolvoree perejil sobre las zanahorias y sirva junto con la carne de res.