Caponata Rápida de Berenjena

Name: Caponata Rápida de Berenjena
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Vinagre balsámico con infusión de frutas (usé higo) cucharadas de vinagre balsámico con infusión de frutas (usé higo); 3 (invierno) Alcaparras escurridas pero sin enjuagar; 1 tallo corazones de apio, finamente picados; 4 pequeño berenjena, cortada en cubitos sin pelar (aproximadamente 3 berenjenas pequeñas) taza de berenjena, cortada en cubitos sin pelar (aproximadamente 3 berenjenas pequeñas); 3 x dientes de ajo, pelados y picados; 0 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas verdes o surtidas, curadas en aceite, sin hueso, cortadas o picadas; 2 (invierno) Aceite de Oliva; 1 pequeño x cebolla pequeña, finamente picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piñones, revueltos y tostados en una sartén de hierro fundido durante 10 minutos; 3 (invierno) Sal para escurrir la berenjena; 2 (invierno) Pasta de Tomate; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Agua

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Caponatán de Berenjena rápida. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 3 y cuesta $3.48 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 20g de grasa y un total de 360 calorías. Una mezcla de pasta de tomate, piñones, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es excelente. Similar recetas Caponata de Berenjena, Caponata de Berenjena, y CAPONATA DE BERENJENA.