Cangrejo Asado al Estilo Cioppino

Cangrejo Asado al Estilo Cioppino
El Cangrejo asado al estilo Cioppino es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción contiene 687 calorías, 84g de proteína, y 19g de grasa. Para $6.29 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de pimienta, cangrejos dungeness, tomates en jugo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Cangrejo Rápido Cioppino, Cioppino al estilo de San Francisco, y Cioppino de estilo veneciano para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente el aceite en una sartén grande a prueba de horno o en una sartén grande de metal a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregar y ajo; saltear hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue el vino; aumente el fuego a alto y hierva durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
5
Agregue jugo de almejas,tomates con jugo, 1 taza de agua, hojas de laurel, perejil y pimienta roja triturada y lleve a ebullición. Sazonar al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Tomates En JugoTomates En Jugo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
PerejilPerejil
AguaAgua
6
Reduzca el fuego a medio-bajo. Cocine a fuego lento 15 minutos.
7
Agregue los trozos de cangrejo; anide en la salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CangrejoCangrejo
8
Transfiera la sartén al horno y ase hasta que las piezas de cangrejo se calienten, de 15 a 20 minutos.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
9
Coloque el cangrejo con los jugos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Bon Appétit

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Los mariscos se pueden maridar con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Los vinos Retrospectivos Chardonnay con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parecen una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.
Retrospectiva Vinos Chardonnay
Retrospectiva Vinos Chardonnay
Nuestro Chardonnay 2018 proviene de viñedos de Carneros y Oak Knoll. Fermentado en acero inoxidable, envejecido tres meses sobre lías en roble francés neutro, el vino muestra una gran acidez, peso y sensación en boca. Este Chardonnay 100% muestra acidez normalmente reservada solo para vinos inoxidables. Este es un Chardonnay bellamente equilibrado.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud98
Revista