Camarones con Sésamo y Judías Verdes Sobre Arroz

Camarones con Sésamo y Judías Verdes Sobre Arroz
Sésamo de Camarones y Judías Verdes Sobre Arroz es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 5g de grasa y un total de 342 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si tienes a mano diente de ajo, aceite de sésamo, camarones y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, que es sólido. Tratar Frijoles Verdes Dulces y Picantes de Rachael Ray y Camarones con Arroz, Judías verdes de sésamo y soja, y Judías Verdes de Sésamo y Soja para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare 1 taza de arroz de grano largo sin cocer de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Arroz De Grano LargoArroz De Grano Largo
2
Pelar y desvenar 1 lb. camarones crudos grandes (21/25 unidades). Cocine los camarones en 1 cucharadita. aceite de sésamo tostado caliente en una sartén mediana a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, de 2 a 3 minutos o solo hasta que los camarones se pongan rosados.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire los camarones de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Cocine las judías verdes en agua hirviendo con sal para cubrir 5 minutos o hasta el grado de cocción deseado.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
5
Escurrir; tapar y mantener caliente.
6
Cocine el ajo en aceite de sésamo caliente en una sartén pequeña a fuego medio durante 1 minuto. Agregue la salsa de soja.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los camarones y los frijoles y cocine durante 1 minuto o hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
FrijolFrijol
8
Espolvoree con semillas de sésamo, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
9
Sirva la mezcla de camarones sobre arroz cocido caliente.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
CamaronesCamarones

Equipo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Santi Sortesele Pinot Grigio con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
De color amarillo pajizo, acompañado de una nariz estrecha de pera, albaricoque y flores blancas. El paladar afrutado, con notas de salida de fruta de hueso, muestra madurez y redondez bien apoyadas por una elegante acidez y sabor, asegurando un final largo y persistente.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista