RecetasRevistaGuardado
×

Calabaza Espagueti al Horno con Carne y Verduras

5
4
3
2
1
Calabaza Espagueti al Horno con Carne y Verduras

Calabaza Espagueti al Horno con Carne y Verduras

Necesito un plato principal sin gluten y primordial? La calabaza espagueti al horno con carne de res y Verduras podría ser una receta increíble para probar. Esta receta hace 6 porciones con 443 calorías, 26g de proteína, y 30g de grasa cada. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 760 fans. Dirígete a la tienda y compra sal, orégano, carne molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Calabaza Espagueti al Horno con Carne y Verduras, Carne de Res y Verduras al Horno con Arroz, y Calabaza Espagueti Al Horno Dos Veces para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
Equipo que necesitarás
1 Libra De Camarones Salteados, Pelados1 Libra De Camarones Salteados, Pelados
2
Coloca la calabaza en una bandeja para hornear y hornea por 40 minutos o hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
1 Libra De Camarones Salteados, Pelados1 Libra De Camarones Salteados, Pelados
3
Retirar del fuego, enfriar y triturar la pulpa con un tenedor.
4
Reduzca la temperatura del horno a 350 grados F (175 grados C). Engrasa ligeramente una cazuela.
Equipo que necesitarás
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
1 Libra De Camarones Salteados, Pelados1 Libra De Camarones Salteados, Pelados
5
En una sartén a fuego medio, cocina la carne molida hasta que se dore uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Escurre y mezcla el pimiento verde, el pimiento rojo, la cebolla morada y el ajo. Continúe cocinando y revuelva hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada
7
Mezcle la calabaza rallada y los tomates en la sartén, y sazone con orégano, albahaca, sal y pimienta. Cocine y revuelva hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 PulgadasChuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
8
Retira la sartén del fuego y mezcla 2 tazas de queso hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
9
Transfiera a la cazuela preparada.
Equipo que necesitarás
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
10
Hornee 25 minutos en el horno precalentado.
Equipo que necesitarás
1 Libra De Camarones Salteados, Pelados1 Libra De Camarones Salteados, Pelados
11
Espolvoree con el queso restante y continúe horneando 5 minutos, hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
DificultadExperto
Listo en1 hr., 50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
Celíacos
DietasSin GlutenPrimal
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
Recetas relacionadas
Zanahorias con vinagreta de naranja y avellanas
Salteado de calabaza
Un nuevo giro a un viejo favorito
Ensalada de acelgas con trocitos de prosciutto
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok