Calabaza de Verano a la Parrilla

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Calabaza de Verano a la Parrilla

Calabaza de Verano a la Parrilla

Calabaza de verano a la parrilla es un sin gluten, primario y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 72 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 55 calorías. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano jugo de limón, yogur, romero y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Calabaza de Verano a la Parrilla, barcos de squash de verano a la parrilla, y Ensalada de Calabaza de Verano a la Parrilla.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Combina los primeros 6 ingredientes en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Agrega 1/2 cucharadita de sal. Haga 3 cortes diagonales de 1/4 de pulgada de profundidad en el lado cortado de cada mitad de calabaza y calabacín.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
SalSal
4
Coloque las mitades de calabaza y calabacín, con los lados cortados hacia abajo, en una fuente para hornear. Marinar la calabaza y el calabacín a temperatura ambiente durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Retire la calabaza y el calabacín de la marinada y descarte la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
6
Coloque la calabaza y el calabacín en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Asa 5 minutos por cada lado o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Espolvoree uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
Revista
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