Calabaza de Bola de Masa Dulce Rellena de Arroz con Hierbas y Limón
Calabaza de Bola de Masa Dulce Rellena de Arroz con Hierbas de Limón es un sin lácteos guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 53 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 157 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. Vaya a la tienda y recoja tomillo, piñones, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 64% este plato es bueno. Tratar Calabaza de Bola de Masa Dulce Rellena de Quinua, Calabaza Rellena Persa con Pétalos de Rosa, y Calabaza de Bola de Masa Dulce de Arce para recetas similares.
Instrucciones
Cortar la calabaza por la mitad y quitar las semillas y las cuerdas.
Espolvoree con sal y pimienta y coloque boca abajo en una bandeja para hornear engrasada (usé un revestimiento de silicona).
Hornee durante 30 minutos o hasta que estén tiernos. (Los diferentes tipos de calabaza tardarán diferentes períodos de tiempo. Prueba perforando con un tenedor en las zonas más gruesas.)
Retire del horno, pero mantenga el horno encendido. Mientras se cocina la calabaza, prepare el arroz con hierbas de limón. Rocíe una sartén antiadherente con aceite de oliva, caliente y saltee la cebolla hasta que comience a dorarse, aproximadamente 5 minutos.
Agregue el ajo y cocine durante otro minuto.
Agregue el arroz, 1/4 taza de agua, jugo de limón y ralladura, salsa de soja y hierbas. Revuelva bien, tape y cocine a fuego lento hasta que esté caliente.
Añadir los piñones tostados, la sal y la pimienta negra recién molida al gusto. Rellena el arroz en las cavidades de la calabaza.
Colóquelos en posición vertical en una fuente para hornear y rocíe una cucharadita de agua sobre cada uno. Cubra bien con papel de aluminio y hornee durante unos 20 minutos, hasta que esté caliente por completo.
Sirva caliente, adornado con hierbas frescas adicionales, si lo desea.