Calabaza Bellota Naranja-Streusel

Name: Calabaza Bellota Naranja-Streusel
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. calabaza bellota pequeña (aproximadamente cada una); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada hombro; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible corn flake migas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath margarina de calorías reducidas, derretida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible concentrado de zumo de naranja congelado, descongelado y sin diluir; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pacanas picadas en trozos grandes

La calabaza Bellota Naranja-Streusel es una sin gluten, sin lácteos y sin fodmap receta para 4 personas. Una porción contiene 234 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra calabaza de bellota, pimienta de jamaica molida, concentrado de jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararla hoy. Funciona bien como guarnición. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una cuchara puntuación de 83% este plato es espectacular. Recetas similares incluyen Calabaza de Bellota Glaseada de Naranja, Calabaza de Bellota con Nueces de Naranja, y Calabaza Bellota Naranja.

Instrucciones

Lave la calabaza; córtela por la mitad transversalmente.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Cocina

Retire y deseche las semillas.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Coloque la calabaza, con los lados cortados hacia abajo, en una fuente para hornear de 13 x 9 x 2 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Cocina

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

Agregue agua caliente al plato a una profundidad de 1/2 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Hornee, sin tapar, a 400 durante 30 a 40 minutos o hasta que estén tiernos.

Equipo que necesitarás

Caramelos Recubiertos De Chocolate

Escurrir y dejar enfriar un poco.

Saca la pulpa en un tazón, dejando cáscaras de 1/4 de pulgada de grosor. Puré de pulpa.

Ingredientes que necesitarás

(recomendado: Salsa A1)

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Agregue el concentrado de jugo de naranja, el azúcar morena y la pimienta de jamaica; revuelva bien.

Ingredientes que necesitarás

Concentrado De Zumo De Naranja

Hombro

10 Jarretes De Ternera Carnosos, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor

Corta una rodaja fina de la parte inferior de cada cáscara de calabaza para que quede plana. Cubra la fuente para hornear con aceite en aerosol; regrese las cáscaras de calabaza a la fuente para hornear. Vierta la mezcla de calabaza de manera uniforme en las cáscaras.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis Multicereales Cocidos En Caliente