Calabacín Salteado

Calabacín Salteado
El calabacín salteado podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 41 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y amigable con fodmap sirve 8 y cuesta 20 centavos por porción. Una mezcla de aceite de sésamo, gochugaru, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Calabacín Salteado, Calabacín Salteado, y Calabacín Salteado para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte 1 calabacín mediano en piezas de cerillas.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
2
Caliente 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado en una sartén grande, preferiblemente antiadherente, a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el calabacín; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos, de 3 a 4 minutos.Sazone con sal kosher, pimienta negra recién molida y gochugaru (grueso
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
GochugaruGochugaru
CalabacinesCalabacines
PimientaPimienta
4
Polvo de pimiento rojo coreano).
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud46
Revista