Calabacín en conserva: Calabacín Sot'Olio

Calabacín en conserva: Calabacín Sot'Olio
Calabacín en conserva: El Sot'Olio de calabacín puede ser el condimento que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 2g de proteína, 15g de grasa, y un total de 161 calorías. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. Dirígete a la tienda y compra anchoas, vinagre de vino, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo dieta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 76%, este plato es bastante bueno. Recetas similares son Espuma de calabacín - - - Espuma de Calabacín, Calabacín " a scapece "(Calabacín Frito Picante), y Torta di Riso e Zucchine (Crostata de arroz y Calabacín.

Instrucciones

1
Corta el calabacín a lo largo en rodajas de 1/4 a 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
2
Coloca las rodajas en una cacerola mediana. Cubrir con 2 partes de agua con sal y 1 parte de vinagre. Llevar la mezcla a ebullición a fuego alto y dejar hervir durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero
Equipo que necesitarás
4 Calamares Enteros Limpios (aproximadamente 1 Libra)4 Calamares Enteros Limpios (aproximadamente 1 Libra)
3
Retirar del fuego.
4
Escurre los calabacines y colócalos en un frasco o tazón. Sazone con el ajo, las anchoas, la menta, el orégano y las hojuelas de pimiento rojo.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para PasarParmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
5
Agrega 2 tazas de aceite y 1/2 taza de vinagre. Sumerge completamente el calabacín en aceite de oliva. Selle bien el frasco o tazón. Los calabacines están listos para comer, pero también se pueden mantener así, refrigerados, hasta por 6 semanas, siempre que se mantenga el nivel de aceite de oliva para que los calabacines estén sumergidos.
Ingredientes que necesitarás
1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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