Bulgur: Tabulé griego

Name: Bulgur: Tabulé griego
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 6
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de maíz congelado (descongelado); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bulgur crudo; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta desmenuzado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de limón fresco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate de ciruela en cubitos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada; 1 1 libra de calabacín, semillas de calabaza sin tostar; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas frescas picadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua hirviendo

Bulgur: Tabulé griego

La receta Bulgur: Tabulé griego podría satisfacer su antojo oriental medio en aproximadamente 8 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 8g de grasa y un total de 238 calorías. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Funciona bien como guarnición. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, agua, agua y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Tabulé Bulgur, Bulgur Estilo Tabulé, y Sopa de Tabulé con Lentejas y Bulgur para recetas similares.