Buen Estofado de Carne
El guiso de ternera de Good Eats podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $4.7 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 91g de grasa y un total de 1083 calorías. Esta receta es del agrado de 13 amantes de la comida y cocineros. Es perfecto para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 horas y 35 minutos. Diríjase a la tienda y recoja hojas de perejil, papas, hierbas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 84%. Similar recetas Solomillo de Ternera Good Eats en corteza de sal (Alton Brown 2004), Buen Pastel de Carne, y Buen Pavo Asado.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
En un tazón grande, mezcle la pasta de tomate, el vinagre de sidra, la salsa inglesa, el pimentón y las hierbas secas. Reservar.
Sazone las costillas cortas con 1 cucharada de sal kosher.
Coloque una plancha grande a fuego medio-alto y una vez que una gota de agua rebote, dore la carne hasta que se dore por todos lados. Una vez doradas, retire la carne al tazón con la pasta y mezcle para cubrir.
Transfiéralo a una pieza grande de papel de aluminio de alta resistencia y sella herméticamente.
Coloque el paquete en una sartén de metal y colóquelo en un horno frío en la rejilla central. Ponga el horno a 250 grados F y cocine durante 4 horas.
Retira la carne del horno y haz un agujero con cuidado en el paquete mientras lo sostienes sobre un recipiente a prueba de calor.
Escurra el líquido en el recipiente y colóquelo en el refrigerador para que se enfríe lo suficiente para que la grasa se separe del resto del líquido, aproximadamente 1 hora. Después de 1 hora, transfiera el líquido al congelador y guárdelo allí hasta que la tapa de grasa se haya solidificado, aproximadamente 1 hora. Deje que las costillas se queden a temperatura ambiente mientras el líquido se enfría o, si sirve al día siguiente, colóquelas en el refrigerador hasta que esté listo para terminar.
Retire el líquido del refrigerador y retire la tapa de grasa que se ha formado en la parte superior. Mide 1 cucharada de grasa y reserva el resto para otra ocasión.
Coloque la grasa en una sartén grande y colóquela a fuego medio. Una vez que la grasa se haya derretido, agregue la cebolla junto con la cucharadita restante de sal y revuelva para separar las cebollas en aros. Dejar cocer de 2 a 3 minutos, revolviendo de vez en cuando.
Agregue las papas junto con una pizca de pimienta negra y revuelva para combinar. A continuación, agregue el líquido reservado de la carne y revuelva. Cubra bien y reduzca el calor a bajo para que no se escape el calor de la tapa. Cocine durante 30 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
Mientras tanto, corta la carne del hueso, retirando el tejido conectivo y desechando. Una vez que las papas estén tiernas, destapa y coloca la carne encima de las verduras. Tapar y seguir cocinando durante 10 minutos.
Servir espolvoreado con el perejil.