Budín de Maíz I

Name: Budín de Maíz I
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz enteros, cocidos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Filetes de trucha de lago (aproximadamente cada uno); 1 aceite para freír, preferiblemente de canola; 2 1/4 taza más 1 cucharada de agua fría, dividida; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil fresco picado; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 5 camarones y venas pimienta negra molida al gusto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 5 camarones y venas sal al gusto; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chips de tortilla triturados

Pudín de maíz podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta $1.07 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 354 calorías, 16g de proteína, y 19g de grasa por porción. Una mezcla de sal, cebolla, queso cheddar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 43%. Recetas similares incluyen Budín de Maíz, Budín de Maíz, y Budín de Maíz.

Instrucciones

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase ligeramente una cazuela de 2 cuartos de galón.

Equipo que necesitarás

Cazuela

Horno

Saltear las cebollas, los pimientos rojos y el ajo en el aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Aceite De Oliva

Ajo

Cebolla

Agrega el maíz y continúa cocinando.

Ingredientes que necesitarás

Trigo

En otra cacerola, ponga la leche a fuego lento y agregue lentamente la harina de maíz. Cocine a fuego lento durante 2 a 3 minutos, revolviendo constantemente hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Maíz

Leche

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retire del fuego y agregue sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Batir el huevo y las claras de huevo y añadirlas lentamente a la mezcla de harina de maíz. Agregue la mezcla de cebolla, el queso rallado y el perejil a la mezcla de harina de maíz. Vierta la mezcla en la cazuela preparada.

Ingredientes que necesitarás

Queso Rallado