Brócoli, Tomates Y Rúcula

Name: Brócoli, Tomates Y Rúcula
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Artes del lenguaje inglés Vinagre balsámico; 1 Brócoli Germinado Al Vapor; 1 broccolini al vapor; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Broccolini, pomodori y rúcula; 5 Tomates Cherry; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Copos de Chile Ahumado; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Una manciata de crostini; 1 Puñado Croutones; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Olio extra virgen de oliva; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Aceite de oliva virgen extra; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Peperoncino affumicato; 5 grs Rúcula (rúcula); 1 WES E Artes del lenguaje inglés Sal; 2 pequeño cebolletas

El brócoli, los Tomates y el cohete podrían ser el plato principal que está buscando. Para $4.05 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 598 calorías, 30g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve 1. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra hojuelas de chile, aceite de oliva virgen extra, affumicato de peperoncino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Camarones, Tomates Cherry Y Rúcula, Tomates asados a fuego lento y rúcula, y Sandwich Halloumi con tomates secados al sol y rúcula.