Brócoli de Limón y Ajo Asado
El brócoli de limón y ajo asado podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 82 calorías, 6g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Allrecipes tiene 1517 abanicos. Una mezcla de jugo de limón, ajo, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 100% este plato es super. Tratar Brócoli Asado con Ajo y Limón, Brócoli de Limón y Ajo Asado, y Brócoli Asado con Limón y Ajo para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
En un tazón grande, mezcle las flores de brócoli con el aceite de oliva virgen extra, la sal marina, la pimienta y el ajo.
Extienda el brócoli en una capa uniforme en una bandeja para hornear.
Hornee en el horno precalentado hasta que las flores estén lo suficientemente tiernas como para perforar los tallos con un tenedor, de 15 a 20 minutos.
Retire y transfiera a un plato para servir. Exprima el jugo de limón generosamente sobre el brócoli antes de servir para un final refrescante y picante.