Brócoli de Ajo y Limón

Name: Brócoli de Ajo y Limón
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. b azúcar; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath plata sin igual; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de oliva de limón (recomendado: O Aceite de Oliva); 4 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el brócoli de Ajo Limón. Una porción contiene 32 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 76 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene flores de brócoli, ajo, aceite de oliva con limón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excepcional. Tratar brócoli de ajo y limón, Brócoli con ajo y limón, y Ajo, Brócoli y Limón para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón apto para microondas, agregue los floretes de brócoli, la ralladura de limón, el ajo picado, el aceite de oliva con limón y 1 cucharada de agua. Mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

B Azúcar

Aderezo De Limón Y Pimienta

Plata Sin Igual

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Equipo que necesitarás

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

3 Palitos De Pretzel

Cubra el tazón con envoltura de plástico y hornee en el microondas a temperatura alta durante 4 a 5 minutos. Compruebe si está cocido; cocine 1 minuto más si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas