Brócoli con Ajo y Champiñones

Name: Brócoli con Ajo y Champiñones
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli picado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones botón en rodajas o 2 tazas de champiñones cremini; 1 1 cucharada de orégano seco romero fresco picado (o 1 cucharadita seca); 2 clavo ajo picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 6 camarones y venas sal y pimienta negra recién molida

El brócoli con ajo y los champiñones podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 41 calorías. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes brócoli, sal y pimienta, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Brócoli con Ajo y Champiñones Con Romero, Champiñones con ajo y brócoli, y La increíble Ensalada de Brócoli de Greg con Limón, Ajo y Champiñones Shitake para recetas similares.