Brochetas de Pollo Hoisin
Brochetas de pollo Hoisin es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 123 calorías. Dirígete a la tienda y compra ajo, pelado, salsa hoisin y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 24 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Hoisin Caliente, Pollo Hoisin, y Salteado de pollo Hoisin para recetas similares.
Instrucciones
Combine los primeros 3 ingredientes en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera; agregue el pollo. Selle la bolsa y agite suavemente para cubrir el pollo. Marinar en el refrigerador de 30 minutos a 8 horas.
Retire el pollo de la marinada, reservando la marinada. Enhebra alternativamente el pollo y las cebollas en brochetas de metal de 4 (12 pulgadas).
Cepille las brochetas con la marinada reservada.
Coloque el pollo en una rejilla de una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar. Ase a la parrilla a 5 1/2 pulgadas del fuego (con la puerta del horno eléctrico parcialmente abierta) 5 minutos de cada lado o hasta que el pollo esté listo.