Brochetas de Carne con Especias Con Ensalada de Tomate y Menta

Name: Brochetas de Carne con Especias Con Ensalada de Tomate y Menta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de lomo de ternera a la parrilla; 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite vegetal; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados en cuartos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo o 2 tazas de caldo de verduras; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Jengibre cristalizado picado y menta fresca picada; 2 (invierno) menta fresca, picada; 2 dientes de ajo picados; 2 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 chile jalapeño, sin semillas y cortado en cubitos; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 0 (puede ser o desnatar) 1 cebolla amarilla mediana, picada en trozos iguales; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Necesita un plato principal sin lácteos? Brochetas de carne con especias y Ensalada de Tomate y Menta podrían ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 32g de proteína, 25g de grasa y un total de 586 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.94 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de filete de lomo de res a la parrilla, jugo de limón, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el cuscús, puede seguir este plato principal con el Mousse de Mango de Cuscús como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Koftas de cordero con especias con ensalada de menta y tomate, Brochetas de Carne con Especias con Salsa de Pepino y Yogur, y Estofado de Carne con Especias con Zanahorias y Menta para recetas similares.