Brochetas de Carne
Kebabs de carne es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y cetogénicos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 20g de grasa y un total de 283 calorías. Esta receta sirve para 5 personas. Para $3.58 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de champiñones, pimiento morrón, tomates cherry y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Brochetas de Carne, brochetas de carne balsámicas, y Brochetas de Carne Molida para recetas similares.
Instrucciones
Corte la carne en cubos de 20 (3/4 de pulgada).
Espolvoree la salsa inglesa sobre la carne. Enhebra la carne, el pimiento, los tomates, los champiñones y la calabaza alternativamente en brochetas de 5 (12 pulgadas).
Espolvorear uniformemente con pimienta negra.
Coloque los kebabs en la parrilla cubiertos con aerosol para cocinar; ase a la parrilla, sin tapar, durante 10 minutos o hasta el grado de cocción deseado, volteándolos una vez.
Espolvorear uniformemente con sal.
Consejo: Si usa pinchos de madera, asegúrese de remojarlos en agua 30 minutos antes de enhebrarlos para evitar que se quemen durante la parrilla.