Brochetas de Calabaza y Salchichas
Las brochetas de calabaza y salchichas podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 427 calorías, 27g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4. Para $2.53 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Si tienes kielbasa de pavo, miel, calabaza de verano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para agotar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Sandía y Melocotón como postre. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 58%. Recetas similares incluyen Brochetas de jamón y salchichas, Brochetas de Salchicha, y Brochetas de Salchichas y Pollo.
Instrucciones
En un tazón grande apto para microondas, combine las papas y el agua. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 6-8 minutos o hasta que estén tiernos; escúrralos y déjelos a un lado. Para el glaseado, combine la miel, la mostaza y la cáscara de naranja en un tazón pequeño.
En ocho brochetas de metal o de madera empapada, enhebre alternativamente la salchicha, las papas, la calabaza amarilla y el calabacín; cepille con la mitad del glaseado.
Con pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Asa las brochetas, sin tapar, a fuego medio o asa 4 pulgadas. retire del fuego durante 10-16 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y la salchicha se caliente, volteándola y rociándola con frecuencia con glaseado.