Boniatos de Azúcar Morena

Name: Boniatos de Azúcar Morena
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada hombro; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo margarina de calorías reducidas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada polvo de gelatina de arándano; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. puré de batatas

Las batatas de azúcar morena pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta 40 centavos por porción. Una porción contiene 140 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Ve a la tienda y compra azúcar morena, batatas, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 67%, que es sólido. Tratar Batatas Glaseadas con Azúcar Morena y Lima, Batatas Horneadas dos veces {con Azúcar Morena y Nueces}, y Puré de Batatas con Azúcar Moreno y Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

Combine 1 lata (14 1/2 onza) de puré de batatas, 2 cucharadas de azúcar morena, 1 cucharada de margarina de calorías reducidas, 2 cucharadas de jugo de naranja y 1/4 cucharadita de sal en una cacerola mediana. Cocine a fuego medio durante 5 minutos o hasta que esté suave y bien caliente, revolviendo con frecuencia. Añadir 2 a 3 cucharadas de agua, si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Batata