Bolsillos para Pastel de Queso y Pollo con Brócoli

Los Bolsillos de Pastel de Queso de Pollo con Brócoli requieren aproximadamente 1 hora de principio a fin. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 17g de proteína, 14g de grasa y un total de 221 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes a mano costras de pastel, pechugas de pollo, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlas. Para usar las cortezas de pastel refrigeradas, puede seguir este plato principal con el {} Tartas Patrióticas de Fresa como postre. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Betty Crocker. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, lo cual es bueno. Tratar Bolsillos para Pastel de Queso y Pollo con Brócoli, Bolsillos para Pastel de Pollo, y Bolsillos de Pollo y Brócoli para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 350 ° F.
Caliente una sartén de 10 a 12 pulgadas a fuego medio.
Rocíe la sartén caliente con 1 cucharada de aceite.
Espolvoree el pollo con sal y pimienta; agregue a la sartén. Cocine el pollo hasta que ya no esté rosado en el centro.
Retire el pollo de la sartén al plato; reserve.
Agregue la cucharada restante de aceite a la sartén.
Agregue la harina, revuelva con un batidor y cocine de 2 a 3 minutos. Agregue la leche; caliente hasta que hierva.
Agregue el pollo cocido y el brócoli descongelado; cocine de 5 a 7 minutos o hasta que la salsa se haya espeso.
Retire la sartén del fuego; agregue el queso hasta que se derrita.
Corta 3 rondas grandes de cada corteza de pastel. Vierta aproximadamente 1/4 de taza de la mezcla de pollo, brócoli y queso en cada masa redonda para pastel. Dobla la masa sobre el relleno para formar un semicírculo; presiona los bordes con dientes de tenedor para sellarlos. Con un cuchillo afilado, corte 2 o 3 hendiduras en la corteza superior para permitir que el vapor escape.
Colocar en una bandeja para galletas sin engrasar.
En un tazón pequeño, bate el huevo y el agua con un tenedor o un batidor hasta que se mezclen.
Cepille sobre las tartas.
Hornee de 12 a 15 minutos o hasta que se dore ligeramente.