Bistec a la Parrilla con Guacamole y Rajas

Bistec a la Parrilla con Guacamole y Rajas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Filete de falda a la parrilla con Guacamole y Rajas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 776 calorías, 39g de proteína, y 33g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.53 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 112 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene 4 cebollas, jugo de 2 limas, jalapeño y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Tacos de Filete de Falda Glaseada de Granada con Repollo Rojo en Escabeche y Guacamole Picante, Filete de Falda a la Parrilla, y Filete de Falda a la Parrilla.

Instrucciones

1
Corta el filete de falda en cuatro porciones del mismo tamaño. Sazone ambos lados con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Filete De FaldaFilete De Falda
2
Agregue 1 cucharada de jugo de limón a una fuente para hornear pequeña, agregue el filete de falda, mezclándolo en el jugo. Reserve durante diez minutos, volteando las piezas a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Filete De FaldaFilete De Falda
Zumo De LimaZumo De Lima
JugoJugo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Mientras tanto, ajuste la rejilla a cuatro pulgadas por debajo del elemento de la parrilla. Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
4
Coloque los poblanos en una sartén envuelta en papel de aluminio y colóquelos debajo de la parrilla. Cocine hasta que se queme por encima, de 3 a 4 minutos. Voltea el carbón por el otro lado, otros tres o cuatro minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Pollos De EngordePollos De Engorde
SarténSartén
5
Transfiera los pimientos a un tazón mediano, cúbralos bien en una envoltura de plástico y deje que se cueza al vapor durante diez minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
TazónTazón
6
Retire la piel ennegrecida con los dedos.
7
Corte los tallos, retire las semillas y luego corte la carne en tiras de 1/4 de pulgada de ancho.
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
8
Retire los trozos de carne de falda del plato y use una toalla de papel para secar los trozos.
Ingredientes que necesitarás
Filete De FaldaFilete De Falda
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
9
Coloque las piezas en la bandeja de sábanas y colóquelas debajo de la parrilla. Cocine hasta que se dore en la parte superior, de 3 a 4 minutos, girando la sartén a la mitad. Voltee los filetes y dórelos por el otro lado, hasta que la parte más gruesa del filete registre 125 a 54° en un termómetro de lectura instantánea y la superficie esté bien dorada, de 3 a 4 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
Pollos De EngordePollos De Engorde
SarténSartén
10
Transfiera a la tabla de cortar y deje reposar durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
11
Mientras tanto, plit los aguacates por la mitad, retire los hoyos y saque la carne en un tazón mediano. Triturar con un triturador de patatas o una cuchara grande. Agregue el ajo, la cebolla blanca, el jalapeño y una cucharada de jugo de lima. Sazonar con sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla BlancaCebolla Blanca
Zumo De LimaZumo De Lima
AguacateAguacate
AjoAjo
PatataPatata
SalSal
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
TazónTazón
12
Caliente las tortillas en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio durante unos segundos hasta que estén suaves y flexibles. Corte el filete en rodajas finas contra el grano. Para construir para servir, agregue unos trozos de filete en rodajas a cada tortilla y cubra con rajas, guacamole y rábano en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Perros Calientes, A La ParrillaPerros Calientes, A La Parrilla
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
RábanosRábanos
GranoGrano
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Servir con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Un vino que puedes probar es Flora Springs Napa Valley Merlot. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 18 dólares.
Merlot del Valle de Napa de Flora Springs
Merlot del Valle de Napa de Flora Springs
Rebosante de grandes sabores de cereza negra, bayas de enebro y regaliz negro, con notas de cardamomo, canela y suave crema de vainilla. Hay una mineralidad de granito intrigante en el vino junto con un perfil de roble tostado y dulce en el acabado. Este es un maravilloso vino independiente, pero se puede maridar con una variedad de platos. Su fuerte personalidad lo convierte en una buena combinación para casi cualquier cosa con la que se combinaría un Cabernet, un plato favorito de carne, por ejemplo, pero la estructura de taninos del vino es lo suficientemente suave como para combinarlo con berenjena parmesano o su plato favorito de pollo.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
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